你知道足底筋膜炎嗎?
「你知道足底筋膜炎嗎?」
這是一個24歲,洋溢著青春氣息的女生問我的問題。從體態和膚色看來,她大抵是個愛運動的女孩。那天,她帶來親手做的港式甜點和大伙分享,親手做的甜點,總是帶給人一種溫暖的幸福感。
「知道啊,怎麼了?」
「足底筋膜炎有辦法好嗎?還是一定要開刀?」她平易的語氣裡,我還是聽出一些擔憂和恐懼。
我心裡晃過對足底筋膜炎的經驗與認知,足底筋膜炎....papa
「不一定耶,要看症狀和足底結構沾粘和發炎的程度,怎麼啦?是誰啊?」
「是我。」她說。坦白說,我嚇了一跳,因為我從開始對話到現在,完全沒注意到她有足底筋膜炎的跡象。
「誰說妳有足底筋膜炎的?」
「醫生啊!」她理直氣壯:「我的右腳跟走路會有點痛,好幾個禮拜了,而且一直沒有好,前幾天到醫院檢查,醫生說不確定是什麼原因,可能是足底筋膜炎,所以我就上網查了很多資料,看起來好像很嚴重,很多人都建議要開刀。」
雖然常遇到這種狀況,但我還是有點小生氣,不是對她,而是對那不負責任,只會給人帶來恐懼的診斷。
「我覺得啊,妳不一定是足底筋膜炎耶!」
「真的嗎?為什麼?」
「因為如果是的話,妳應該不可能像現在那麼輕鬆,還可以正常邁步走路。症狀至少要比現在難受個20倍吧。」我說。
「可是,不是因為我的症狀比較輕微嗎?」
「我不確定,但是,如果妳要去開刀,我覺得至少得先確定妳是不是真的足底筋膜炎,真的確定了再去開刀也不遲,搞不好只是足底韌帶錯位,還沒確診就挨一刀,醫生也不保證開了刀就一定會好,這樣不是太不謹慎了,也太冤枉了嗎?」
我記得她之前就有骨盆偏移的問題,一直沒有處理,如果腰椎錯位或是骨盆不正,造成走路時腳底受力不平衡,造成足部韌帶錯位,或是腳骨微錯位的話,造成腳後跟落地的時候覺得痛,感覺「惦惦」、怪怪的,那,一切就說得過去了。
於是我請她坐躺在一旁的沙發上,將她的右腳踝、跟骨、距骨、拓骨、掌骨、趾骨依序鬆解,順勢鬆開之後,把各關節韌帶之間的微錯位調開歸正,最後理順骨節筋膜,整個過程大約2-3分鐘。,接著請她試著走路看看。
「疑?...」她走了幾步,試著惦惦腳,動動腳跟,嘴角露出一絲驚奇的微笑,我知道她所謂的「足底筋膜炎」消失了,而她心中的憂恐和罣礙,也隨之離開了她的心扉。
「好酷喔!」她說:「你有做什麼嗎?為什麼不痛了?真的不痛了耶。」
看見她免除了不必要的擔憂,我當然心裡是開心的,但還是得細心地提醒她:
「別高興得太早,我只是把你的右腳踝裡面的結構試著鬆開跟重組,但是真正的根源應該是腰椎跟骨盆不正引起的,所以如果妳之後太勞累或是天氣突然變冷,緊張、僵硬的話,因為根源沒有處理,腳跟的症狀還是可能再次發生,知道嗎?但是,至少妳現在確定自己不是足底筋膜炎了,今天出去玩了,開心嗎?」
「謝謝。」她說:「我以前都覺得整復或推拿很用力,有點怕怕的。」
「那你剛才有感覺痛,或是害怕嗎?」我問
「沒有耶」
「那就對了,並不是所有的調整都要讓人感到疼痛不適來達到把結構調正的目的,更多時候,可以不讓人痛,來改變人體的結構。」
「嗯,新年一年,你有什麼新計畫嗎?」
「你問倒我了,沒有耶,就想按部就班,把自己該做的事情做好。」...
後來我們沒有再聊到有關足底筋膜炎的事,而那天,我為她開心,因為她不再需要為了莫須有的恐懼而受威脅。